Как подготовиться к рождению ребенка?

Этот вопрос волнует будущих мам, особенно тех, которым предстоят первые роды. Ведь рождение ребенка – это самый важный и ответственный этап в жизни каждой женщины. Поэтому, для того, чтобы все прошло гладко и без лишних нервов, к рождению ребенка нужно готовиться в течение всей беременности.

kak-podgotovitsya-k-rozhdeniyu-rebenka

Во-первых, так дешевле: детские вещи сейчас дорого стоят, и немногие могут позволить себе купить все и сразу. Во-вторых, Вам будет, чем занять свое время, появившееся в избытке, да и ходьба по детским магазинам заставит Вас чаще выходить на свежий воздух, что немаловажно для развития плода. И, конечно, сам процесс выбора вещичек для вашей малютки приносит огромное удовольствие.

Этап 1. Вы беременны

И так, наступил важный момент в Вашей жизни, и тест показал две полоски. Первое, что необходимо сделать – немедленно избавиться от вредных привычек, если таковые имеются. Помните, что алкоголь, табак или наркотики – это яд, который будет отравлять теперь не только вас, но и маленькую жизнь, только зарождающуюся внутри организма.

После чего, собрав свои документы (паспорт и его копию, медицинский полис и его копию, «снилс» и его копию), идете становиться на учет в женскую консультацию по своему району. Если вы работаете, то вам выдадут справку о постановке на учет по беременности для того, чтобы на работе начальник дал добро на облегченный труд. Также, если вы встали на учет до 12 недель беременности – выдается справка для получения единовременного пособия (оно составляет около 500 рублей).

Все, теперь за вашим состоянием и состоянием вашего растущего ребеночка будет наблюдать врач, который выпишет море анализов. Не переживайте, эти анализы нужны не для того, чтобы вас помучить, а для полного и развернутого обследования состояния плода и изменений в организме. Поэтому выполняйте все предписания, назначенные врачом.

Этап 2. Пора в декрет

Наступит момент, когда вы, наконец, узнаете пол ребеночка. Теперь можно идти по магазинам и заранее покупать все необходимое, иначе потом вам точно будет не до этого. Делайте покупки не спеша, с удовольствием, ведь вы выбираете вещи для своего родного создания.

kak-podgotovitsya-rozhdeniyu-rebenka

Вскоре, наступит момент, когда нужно уйти в декрет. В консультации вы получите больничный лист, его необходимо отнести на работу, после чего вам начислят выплату, размер которой определяется в зависимости от вашего оклада. В декрете вам необходимо в полную силу использовать свободное время: очень много спите и гуляйте, гуляйте и спите, больше ничего не нужно. И ни в коем случае не залеживайтесь неделями на диване, вашему малышу необходим свежий воздух, а вашему телу – разминка.

Этап 3. Скоро рожать

Ну и последняя стадия беременности – это подготовка к родам. Этот момент очень важен для мамочек, особенно для тех, кто впервые рожает. Обязательно подготовьте ваш «тревожный» чемоданчик, список для которого необходимо взять в роддоме. Этот чемодан нужно подготовить не позже, чем за две недели до предполагаемых родов, так как потом вам будет совсем не до этого. Проверьте, все ли документы вы приготовили.

А самое главное, не бойтесь родов! Ужасной ошибкой является то, что женщины накручивают себе ужасы, а гормоны в этом помогают, и при самих родах делают множество ошибок. Помните, что ваша боязнь и пессимистичный настрой могут навредить маленькому чуду.

Соблюдая эти советы, можно очень сильно облегчить протекание беременности. Легких вам родов!