Восстановление кожи живота после беременности: 5 простых способов

После родов кожа становится обвисшей и теряет красивый вид. Любой женщине хочется иметь эластичную привлекательную кожу без растяжек. Добиться этого не просто. Если довериться времени, то эффект может быть не таким, как хотелось бы.

vosstanovlenie-kozhi-posle-beremennosti

1. Залог красивой кожи это увлажнение и питание. Необходимо наносить на тело увлажняющие крема и масла, делать маски не только для лица, но и для всего тела.

2. От горячей ванны лучше отказаться на первые полгода после родов, остановитесь на теплом или контрастном душе. В душе лучше использовать увлажняющее мыло на кремовой основе. После водных процедур натопитесь вытираться полотенцем, дайте телу обсохнуть естественно.

3. Не стоит забывать и о полезных свойствах русской бани. Конечно если нет противопоказаний после родов. Перед баней нанесите на проблемные участки мед с соком алое или мед, смешенный с эфирными маслами. В парилку заходите на 10-15 минут по три подхода. Пользуйтесь скрабом и пеленгом на натуральной основе, но не чаще чем раз в две недели. После посещения бани не стоит сразу наносить увлажняющие крема и лосьоны, в это время кожа дышит и восстанавливается естественным путем.

vosstanovlenie-posle-beremennosti

4. Голубая и черная глина особенно полезны для обновления кожи. Стоит уделить этой процедуре 15 минут в неделю.

5. Подтянуть кожу помогут физические упражнения – их можно выполнять в домашней обстановке и уделять этому пол часа в день.

Если обеспечить кожу увлажнением во время беременности, то можно избежать сильных изменений в ее состоянии. Чтобы кожа приобрела былую эластичность, понадобится не один месяц усилий, но результат того стоит.